乾燥の季節になってきました。

自分は特に敏感肌というほどではありません。
まぁただ、どちらかといえば少し乾燥するタイプです。

夏が終わりこの10月上旬ころから毎年のように
体のあちこちが痒くなってきます。
頭、腕、足などなど。。何故かかゆいのです。
別に部屋が汚くて虫が湧いているというわけではないですよ。

寝ている時も無意識のうちに体中をかいているみたいで
あさ起きたら、手が血だらけの時もあって驚いたことがありました。
季節の変わり目で肌が乾燥し始めているのが原因だとはわかっています。
なので風呂あがりの時は特に保湿のクリームを塗るようにしています。
ただ、ここで注意があって自分の場合は保湿のために塗ったクリームでも
塗りすぎてしまうと次は、逆に脂分が多くなり過ぎてニキビになってしまう
ということが多いです。なので難しいのですが保湿しながらもニキビに
なりすぎてしまわない程度の量を適量、つけるようにしています。

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