夜中なのに眠くないのは何故だ?

ここのところ体調が良くなくて風邪も引いていた。
ようやく落ち着いてきたのだが、いつもなら12時前には
眠くてしょうがないのだが、ここ3日ほどは夜中の3時に
なっても全く眠くならない。

結局、本などを読んでウトウトくるのは早朝の5時や6時といった
時間帯です。
風邪の時に寝過ぎたのが原因だろうか。。
まぁ、まだまだ体調が本調子ではないということだろう。

今は、深夜2時30分。
今もあまり眠くない。
とりあえず布団に入って目をつぶることにしよう。
おそらく明け方に眠くなるのだが、今日はお昼には起きるようにしよう。
そーすれば夜の7時位には眠くなるだろうから。
その時間に眠くなったら寝てしまえばいいかな。

そしたら、次の日は丁度4時や5時くらいに目が覚めそうだ。
では、おやすみなさい。(∪。∪)。。。zzzZZ

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